Le Shiatsu, qui signifie "pression de doigts", est une technique manuelle, de soin d’origine japonaise axée sur le bien-être, la prévention et l’entretien de la santé. Il s’adapte à toutes les personnes, quel que soit leur âge ou leur condition physique et psychique. En agissant notamment sur le système des méridiens et points d’acupuncture, qui transporte le Qi (énergie vitale), le Shiatsu permet d’activer la récupération, l’apaisement, de favoriser le bien-être et de ré-harmoniser les flux d’énergie du corps.

Dans notre monde moderne, le corps humain accumule des tensions et habitudes qui peuvent perturber l’état physique (inconforts divers), émotionnel (stress, insomnie…), mental (système nerveux...), etc.

Le praticien Shiatsu stimule et relance l’énergie vitale par des pressions ciblées (sans aiguille, ni huile), réalisées sur les méridiens et points d’acupuncture répartis sur l’ensemble du corps. En agissant sur ces derniers, le Shiatsu permet notamment d’activer le système nerveux autonome et tout le corps physique pour récupération, relaxation et bien-être.

En prévention ou en complément d'un suivi médical régulier, le Shiatsu, agit sur des états tant physiques que psychiques et améliore la capacité du corps à gérer les défis quotidiens et donc la qualité de vie des personnes bénéficiaires.